Recenzí Pohyb bez bolesti. (Fyzioterapeut) v Praha (Praha).
Pohyb bez bolesti
U Akademie 1, 170 00 Praha 7-Holešovice
Popis
Informace o obchodě Pohyb bez bolesti, Fyzioterapeut v Praha (Praha)
Zde můžete vidět umístění, otevírací dobu, oblíbené časy, kontakt, fotografie a skutečné recenze uživatelů.
Toto místo má dobré recenze, to znamená, že se ke svým zákazníkům chovají dobře a vy se s jejich službami budete cítit skvěle, doporučujeme 100%!
Mapa
Otevírací doba Pohyb bez bolesti
Pondělí
9–18
Úterý
9–18
Středa
9–18
Čtvrtek
9–18
Pátek
9–18
Sobota
Zavřeno
Neděle
Zavřeno
Recenze Pohyb bez bolesti
Tak nám začal jarní kurz a první hodina byla takovým malým návratem k začátkům. Netušila jsem, jak moc je znát pravidelné cvičení a co všechno je potřeba znovu zopakovat, aby každý cvik byl pro tělo dokonalý... Doporučuji vyzkoušet všem - odborné, laskavé vedení naší lektorkou přesvědčí o nutnosti pravidelnosti snad každého. Těším se na další společné lekce:-)
Cvičení a diagnostika s Hankou je naprostá bomba!
🟣 Posturální cvičení, které s Hankou cvičíte, je něco mezi jógou a fyzioterapií.
🟣 Díky celistvému pohledu na věc, mi Hanka dokázala už jen z obyčejné chůze a držení těla říci, v čem je problematika a proč mě tím pádem bolí přesně ty partie těla (nejen zad), jaké bolí.
🟣 Vzhledem k tomu, jak sami sebe v dnešní době zanedbáváme, tyto cviky jsou možné provádět, téměř kdykoliv a pocítíte obrovskou ÚLEVU, jako já.
🟣 I přes prvotní bolesti, při rovnání mého těla, bych řekl, že to zvládne úplně každý!
✅ Služby Hanky mohu jen a jen DOPORUČIT!
Diky Hance a cviceni se me telo narovnava a zesiluje. Vi presne jake cviky dat, aby telo bylo protazene a procvicene.
Super cvičení, krásně se protáhne celé tělo. Jednoduché a účinné cviky. Už bez něj nedokážu žít...
Skvělý, profesionální a velmi empatický přístup zaměřený skutečně na individuální potřeby. Během hodiny zanalyzovala moje pohybové návyky a překvapivě velmi rychle uměla určit příčinu bolestí. Všechno mi důkladně vysvětlila, trpělivě odpověděla na všechny otázky a vše dala do souvislostí. Naučila mě správně cvičit cviky s extrémně precizním přístupem (zde opravdu rozhodoval každý milimetr), což mi umožnilo skutečně pochopit důležitost posturálního cvičení. Cvičím pravidleně několik let, ale v rámci této hodiny jsem dostal mnohem preciznější pohled na správné provedení cviků.
Individuální sezení s Hankou a bezbolestnou pohybovou metodou bylo skvělé. Nejprve pozoruje a analyzuje vaše držení těla a pohyby. Poté s vámi mluví o vašich životních návycích a společně si stanovíte dosažitelné a reálné cíle. Dá vám sadu cvičení, ke kterým můžete přistupovat prostřednictvím užitečné a snadné aplikace. S tímto nastavením můžete skutečně cvičit kdekoli a kdykoli podle vašich kapacit. Po několika správných pohybech se začnete cítit lépe téměř okamžitě, ale ke zlepšení držení těla si musíte dovolit více. 20-30 minut postačí :) Rozhodně doporučuji.
Kontakt
Fotky
Fyzická zdatnost
Od vlastníka
Street view a 360
Vše