Recenzí Pohyb bez bolesti. (Fyzioterapeut) v Praha (Praha).
Pohyb bez bolesti
U Akademie 1, 170 00 Praha 7-Holešovice, Česko
Popis
Informace o obchodě Pohyb bez bolesti, Fyzioterapeut v Praha (Praha)
Zde můžete vidět umístění, otevírací dobu, oblíbené časy, kontakt, fotografie a skutečné recenze uživatelů.
Toto místo má dobré recenze, to znamená, že se ke svým zákazníkům chovají dobře a vy se s jejich službami budete cítit skvěle, doporučujeme 100%!
Mapa
Otevírací doba Pohyb bez bolesti
Pondělí
Zavřeno
Úterý
Zavřeno
Středa
Zavřeno
Čtvrtek
9–19
Pátek
9–19
Sobota
Zavřeno
Recenze Pohyb bez bolesti
Z. L.
Dobrý večer Hanko,
dnešní lekce jsem se bohužel nemohla zúčastnit, ale ráda bych se podělila o malou radost, kterou mi cvičení přineslo.
Byla jsem pozvaná na koncert do Rudolfina a tak jsem na večer vyrazila.Po cestě na tramvaj se mi do boty dostal kamínek... nepříjemné... co s tím, když je všude spousta sněhu... Rozepla jsem tedy botu, vytáhla nohu a co dál.. jak se ve stoji na jedné noze ohnout k botě a vysypat kámen??? No přeci ladným squotem s udržením rovnováhy... Nespadla jsem a kámen vysypala. Hned jsem si na Vás vzpomněla a posílala spousty díků. A sobě samozřejmě malou pochvalu:-)
Tím chci říct, jak moc si vážím možnosti cvičit on line lekce a zdokonalovat se. Nevím jak ostatním, ale mně ohromně pomáhají a i když si v některých pozicích připadám jako hroch a mám chuť všechno vypnout, přesto vím, že po dokončení mi bude fajn a určitě druhý den budu vědět, že jsem cvičila. Pokud se mohu přimluvit v dalším pokračování někdy po Vánocích, bylo by to moc fajn.
Neumím psát a vyjadřovat své pocity, tak snad jen na závěr moc díky za krásné cvičení, trpělivost s námi a jen tak dál!!!!
J. P.
Cvičení a diagnostika s Hankou je naprostá bomba!
🟣 Posturální cvičení, které s Hankou cvičíte, je něco mezi jógou a fyzioterapií.
🟣 Díky celistvému pohledu na věc, mi Hanka dokázala už jen z obyčejné chůze a držení těla říci, v čem je problematika a proč mě tím pádem bolí přesně ty partie těla (nejen zad), jaké bolí.
🟣 Vzhledem k tomu, jak sami sebe v dnešní době zanedbáváme, tyto cviky jsou možné provádět, téměř kdykoliv a pocítíte obrovskou ÚLEVU, jako já.
🟣 I přes prvotní bolesti, při rovnání mého těla, bych řekl, že to zvládne úplně každý!
✅ Služby Hanky mohu jen a jen DOPORUČIT!
P. B.
Diky Hance a cviceni se me telo narovnava a zesiluje. Vi presne jake cviky dat, aby telo bylo protazene a procvicene.
L. M.
Super cvičení, krásně se protáhne celé tělo. Jednoduché a účinné cviky. Už bez něj nedokážu žít...
R. P.
(Přeloženo) Skvělý, profesionální a velmi empatický přístup zaměřený skutečně na individuální potřeby. Během hodiny zanalyzovala moje pohybové návyky a překvapivě velmi rychle uměla určit příčinu bolestí. Všechno mi důkladně vysvětlila, trpělivě odpověděla na všechny otázky a vše dala do souvislostí. Naučila mě správně cvičit cviky s extrémně precizním přístupem (zde opravdu rozhodoval každý milimetr), což mi umožnilo skutečně pochopit důležitost posturálního cvičení. Cvičím pravidleně několik let, ale v rámci této hodiny jsem dostal mnohem preciznější pohled na správné provedení cviků.
(Původní)
Skvely, profesionalny a velmi empaticky pristup zamerany skutocne na individualne potreby. Pocas hodiny zanalyzovala moje pohybové návyky a prekvapivo veľmi rýchlo vedela určiť príčinu bolestí. Všetko mi dokladne vysvetlila, trpezlivo odpovedala na všetky otázky a všetko dala do súvislostí. Naučila ma správne cvičiť cviky s extrémne precíznym prístupom (tu naozaj rozhodoval každý milimeter), čo mi umožnilo skutočne pochopiť doležitosť posturálneho cvičenia. Cvičím pravidlene niekoľko rokov, ale v rámci tejto hodiny som dostal oveľa precíznejší pohľad na správne prevedenie cvikov.
T. V.
Individual session with Hanka and Pain Free movement method have been great. At first she observes and analyses your posture and movements. Then she talks to you about your lifestyle habbits and together you set up achievable and realistic goals. She gives you set of exrecises that you can acces through useful and easy app. With this setting you can actually excercise anywhere and anytime according to your capacities. You start to feel better almost instantly after few correct movements, but to iproove your posture, you need to put more afford. 20-30 minutes will do :) I definitely reccomend it.
(Přeloženo)
Individuální sezení s Hankou a bezbolestnou pohybovou metodou bylo skvělé. Nejprve pozoruje a analyzuje vaše držení těla a pohyby. Poté s vámi mluví o vašich životních návycích a společně si stanovíte dosažitelné a reálné cíle. Dá vám sadu cvičení, ke kterým můžete přistupovat prostřednictvím užitečné a snadné aplikace. S tímto nastavením můžete skutečně cvičit kdekoli a kdykoli podle vašich kapacit. Po několika správných pohybech se začnete cítit lépe téměř okamžitě, ale ke zlepšení držení těla si musíte dovolit více. 20-30 minut postačí :) Rozhodně doporučuji.